Laat je inspireren door onze keynotes over focus.
Naast volledige trainingen bieden we inspiratiesessies aan: korte sessies voor grote groepen. Onze sprekers behandelen in vogelvlucht de belangrijkste inzichten en uitdagingen binnen het thema. Een leuke en laagdrempelige manier om je hele team of organisatie te inspireren!
De inspiratiesessie Focus AAN/UIT is een leuke en laagdrempelige manier om inzicht in het belang van focus te krijgen. In interactie met de groep bespreken we recente inzichten en onderzoeken over concentratie en aandacht en de uitdagingen die spelen op dit gebied.
Tijdens deze inspirerende sessie leggen we aan de hand van de Flow Curve het aandachtsresidu uit, een begrip uit de neuropsychologie. Vervolgens gaan we dieper in op de vraag: wat is de impact van afleiding?
Met het toenemende aantal prikkels is afleiding steeds meer een maatschappelijk probleem. Dit lossen we binnen een uur niet op, maar we kunnen wel de eerste stap naar bewustwording zetten. Door de kennis en inzichten over aandacht en concentratie te delen, willen we mensen inspireren om hun focus te verbeteren.
“In deze tijd gaat het niet om timemanagement, maar om focusmanagement”
Duur: 45 minuten + 15 minuten Q&A.
Taal: Nederlands of Engels.
Aantal deelnemers: Onbeperkt.
We hebben steeds meer vrijheid om onze werkweek in te delen, kunnen altijd en overal van op de hoogte zijn en hebben een vollopende agenda. We willen en hoeven niets te missen. Helaas heeft dit ons ook een stuk onrustiger gemaakt, en dat heeft effect op onze productiviteit en stressniveaus.
Tijdens deze inspirerende sessie gaan we dieper in op de vraag: hoe integreer je focus in je werkritme? We bespreken de natuurlijke flow van het brein en verschillende thema’s die van invloed zijn op ons werkritme, ondersteund door wetenschappelijke inzichten en inspirerende praktijkvoorbeelden.
“Het gaat niet om het toevoegen van nieuwe gewoonte. Het gaat om het ontwerpen van een hele routine.”
Duur: 45 minuten + 15 minuten Q&A.
Taal: Nederlands of Engels.
Aantal deelnemers: Onbeperkt.
Tijd voor wat (inter)actie op je teamsessie, heidag of nieuwjaarsborrel? Doe de Focus Quiz!
Afleiding is tegenwoordig overal: we scrollen, swipen en streamen meer dan ooit. Geen wonder dat het soms lastig is om onze aandacht erbij te houden, zowel op het werk als privé. Dat gaat niet alleen ten koste van de productiviteit, maar ook van onze energie. Hoe komt dat eigenlijk? En wat doen al die prikkels met ons brein?
Aan de hand van zes categorieën neemt de quizmaster de deelnemers mee door het kennisspel van focus en afleiding. Hoe doet Nederland het ten opzichte van andere landen? Welke invloed heeft de komst van de smartphone gehad? Wat kunnen we leren van kunstenaars en topsporters? Test je kennis en laat je inspireren: de antwoorden zullen je verrassen!
De Focus Quiz is speciaal ontwikkeld voor grote groepen, bijvoorbeeld als onderdeel van teamdagen, lunch learnings of bedrijfsborrels.
Duur: 45 minuten + 15 minuten Q&A.
Taal: Nederlands of Engels.
Aantal deelnemers: Onbeperkt.
Focus Academy Brochure
Na het invullen van het onderstaande formulier ontvang je binnen twee tellen ons complete incompany trainingsaanbod, inclusief de prijzen.