In questo corso introduttivo gratuito faremo insieme il primo passo per gestire meglio le distrazioni. In una serie di brevi video ti spieghero come funziona la distrazione nel tuo cervello e dove, di solito, nasce il problema.

Non lo farai da solo. La nostra assistente AI Courtney ti fara alcune domande lungo il percorso e ti aiutera a identificare le tue principali fonti di distrazione. Alla fine riceverai un report personale con i tuoi insight piu importanti. In questo modo saprai esattamente su quali falle di concentrazione intervenire per riprendere il controllo.