Die Focus ON/OFF-Inspirations-Session ist eine zugängliche und unterhaltsame Art, Einsicht in die Bedeutung von Fokus zu gewinnen. In einem interaktiven Rahmen besprechen wir aktuelle Forschung und Erkenntnisse zu Konzentration und Aufmerksamkeit sowie die Herausforderungen in diesem Feld.

Anhand der Flow-Kurve erklären wir Aufmerksamkeitsreste (Attention Residue), ein Begriff aus der Neuropsychologie. Anschließend vertiefen wir die Frage: Welche Auswirkungen hat Ablenkung?

Durch die stetig wachsende Zahl an Reizen wird Ablenkung mehr und mehr zu einem gesellschaftlichen Thema. Das lösen wir nicht in einer Stunde, aber wir können den ersten Schritt in Richtung Bewusstsein gehen. Indem wir Wissen und Erkenntnisse über Aufmerksamkeit und Konzentration teilen, wollen wir Menschen dazu inspirieren, ihren Fokus zu verbessern.

Dauer: 45 Minuten + 15 Minuten Fragerunde.
Sprache: Niederländisch oder Englisch.
Anzahl der Teilnehmenden: Unbegrenzt.

Wir haben immer mehr Freiheit, unsere Arbeitswoche zu planen, bessere Kommunikationsmittel, aber zugleich auch mehr Unruhe und steigende Burnout-Zahlen. Was läuft schief? Die Lösung liegt nicht in einzelnen Tipps oder Gewohnheiten, sondern in einem integrierten Ansatz zur Neugestaltung unseres Arbeitsrhythmus: einer neuen Fokus-Routine.

In dieser inspirierenden und interaktiven Session gehen wir einer zentralen Frage nach: Wie integrieren Sie Fokus in Ihren Arbeitsrhythmus?

Wir besprechen den natürlichen Fluss des Gehirns und die wichtigsten Themen, die unseren Arbeitsrhythmus beeinflussen, gestützt auf wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Beispiele.

Dauer: 45 Minuten + 15 Minuten Fragerunde.
Sprache: Niederländisch oder Englisch.
Anzahl der Teilnehmenden: Unbegrenzt.

Viele Managementteams erleben hohen Arbeitsdruck und haben Mühe, Zeit für das zu finden, was wirklich zählt. Ablenkung steckt nicht nur in Handys und E-Mails, sondern auch in Meetingstrukturen, Entscheidungsprozessen und darin, wie Aufmerksamkeit im Team verteilt wird. Deshalb bieten wir exklusive MT-Sessions speziell für Managementteams an: weniger Präsentation, mehr Gespräch.

Unter der Leitung des Fokus-Experten und Autors Oscar de Bos betrachten wir gemeinsam, wie Ablenkung im Gehirn funktioniert und was das für den Alltag Ihres Managementteams bedeutet. Wir sprechen über die größten Konzentrationslecks in Teams, darüber, wie eine Stunde echter Fokus in der Praxis aussieht und wie Sie Meetings am natürlichen Rhythmus des Gehirns ausrichten. Außerdem richten wir den Blick auf die weniger sichtbaren Ablenkungen, die Entscheidungen verlangsamen, und lassen viel Raum für Ihre konkreten Fragen und Herausforderungen.

Ort: Vor Ort beim Kunden oder via Zoom, Teams oder eine andere gängige Plattform.
Dauer: 2 bis 4 Stunden.
Sprache: Niederländisch oder Englisch.
Anzahl der Teilnehmenden: Maximal 12.