Hoe we werken
We hebben een leertraject ontwikkeld om je focus te managen. Deelnemers nemen we mee vanuit bewustwording naar actie en verankering, met als doel een positieve gedragsverandering aan te leren. Zo ziet het leertraject eruit:
Stap 1. Inspiratiesessies
De inspiratiesessie is een leuke en laagdrempelige manier om het belang van focus te introduceren binnen de organisatie. Het doel is hier bewustwording. Deze praktische sessie wordt doorgaans organisatiebreed aangeboden, zodat iedereen dezelfde taal spreekt m.b.t. focus verbeteren.
Stap 2. Focus Management Training & Coaching
Grip op focus krijg je te door begrijpen hoe het eigen hoofd werkt. In deze training ontdek je hoe de hersenen omgaan met aandacht en concentratie en welke routines je kan gebruiken om deze optimaal te benutten. Het effect is dat je structureel meer gedaan krijgt en minder stress ervaart. Het doel is hier gedragsverandering. Door deelnemers na de training te helpen bij de implementatie, wordt het langetermijn effect drastisch verhoogd. Deze coaching doen we aan de hand van de Tiny Habits methode. Dit is een van de meest betrouwbare manieren om blijvende gedragsverandering te creëren.
Stap 3. Vervolgtrainingen
In deze dagdeel trainingen krijgt men extra verdiepende vaardigheden zoals snellezen en het ontwikkelen van een lege email inbox. Deze workshops zijn ook los te volgen, maar het werkt het sterkst wanneer men eerst de Focus Management training heeft gevolgd.
